В последние годы отмечается ухудшение состояния речевого здоровья населения. Одним из важных методов лечения таких проблем как картавость у взрослых и детей, заикание, считается вокал. Пение дает возможность устранить речевую патологию и улучшить речь. Любой вид вокала действует благотворно и помогает справиться с дефектами речи. Пение помогает от заикания, дисфонии, ринофонии, дислалии, картавости, со всем, что не связано с психическими или анатомическими нарушениями.
Дефекты речи
Выделяется несколько основных дефектов речи, встречающихся чаще всего.
- Заикание. Причина недуга – судороги, возникающие в процессе речевого акта. Из-за них речь становится прерывистой, появляются повторы, паузы, меняется ритм, интонации, высота, громкость голоса и т.п. При этом может развиться страх речи – логофобия. В ряде случаев у человека на фоне этого развиваются и невротические расстройства. Дефект обычно появляется в детском возрасте (2-5 лет), преимущественно у мальчиков. Пение при заикании у детей, как и логопедические упражнения, дает отличные результаты. Академический вокал предполагает плавное ведение звуков, пропевание гласных, верную постановку дыхания. Все это дает положительный эффект. Музыка разбивает сложные слова на более простые, произносить их становится легче. Певец учится говорить более протяжно, что помогает ему и в разговорной речи. Оптимальным вариантом в лечении заикании станет пение романсов. Удачное выступление на сцене повышает самооценку и убирает страх разговаривать с малознакомыми людьми.
- Картавость. Многие дети не выговаривают букву «р». Как избавиться от картавости? Для начала определить ее причину. Если дело в короткой уздечке, потребуется помощь врача. В остальных случаях нужно заниматься с ребенком. Можно ли исправить картавость вокалом? Ответ положительный, существует ряд упражнений, способных сделать это, например, включить в распевку проблемную «р»: «муууууудр». Произносить «р» с гласными легче, потому обязательно нужно включать согласную перед ней. После того как распевки преодолены, можно приступать к работе над большими произведениями. В них можно отмечать проблемные места и работать над ними отдельно. Заниматься нужно, чем больше, чем лучше, пары занятий в неделю точно будет недостаточно.
При возникновении проблем с речью обязательно следует начать заниматься вокалом. Это поможет улучшить артикуляцию не только у детей, но и у взрослых. Преподаватель по вокалу в силах определить и помочь устранить речевые патологии.
Упражнения от заикания детей и взрослых
Певческие и речевые функции голосового аппарата связаны между собой. Во время пения происходит коррекция речевых нарушений. Речь оказывает влияние на все психические процессы. Именно поэтому устранение дефектов речи имеет такое важное влияние.
Упражнения с голосом благотворно влияют на устранение дислалии, заикания, ринофонии и прочего. Вынужденный петь человек начинает правильно дышать, уходит зажатость, снимается напряжение.
Логопеды рекомендуют работу не только со звуками, но и с темпом речи. Замечено, что когда человек поет, он перестает заикаться. Интенсивные занятия вокалом дают возможность избавиться от проблемы. Пение действует как лечение. Оно оказывает благотворное влияние на фонастению, дисфонию. Человек слышит красивое звучание своего голоса и его эмоциональный настрой улучшается. Метод дает возможность решить целый ряд задач:
- сформировать навык выразительной речи;
- улучшить дикцию;
- сформировать правильную артикуляцию;
- сформировать навык интонационной речи;
- поставить правильное речевое дыхание.
Запоминание мелодий благотворно влияет на память. Использование вокального метода устранения проблемы дает отличные результаты. Развивается слух и голос, раскрывается творческий потенциал, устраняется неуверенность. Певцы произносят слова четко, а дышать правильно.
Рассмотрим основные вокальные упражнения, которые помогут снять напряжение и устранить нарушения.
Для развития дыхательного и опорного аппаратов рекомендуется делать следующий ряд упражнений:
- «Штангист». Необходимо встать прямо, руки вытянуть перед собой. Смысл заключается в напряжении и расслаблении мышц рук. Сожмите пальцы в кулаки, напрягите мышцы рук. Спустя несколько секунд расслабьте мышцы, опустите руки.
- «С колышком». Нужно представить, что у вас на плечах лежит колышек. Пройдитесь с ним по комнате, повернитесь в разные стороны. Снимите воображаемый колышек, потом снова наденьте. Нужно обращать внимание на свои ощущения.
- «Саженец». Нужно представить, что вы – молодой саженец, который посадили в землю. Ваши ручки-веточки тянутся вверх, поворачиваются за солнышком. Ваши ноги – корни, они крепко приросли к земле. Обычно такое упражнение хорошо получается у всех.
- «Марионетка». Представьте, что вы деревянная кукла. Ваши ноги и руки крепятся на ниточки. Пока ниточки расслаблены, ваши руки и ноги чувствуют себя спокойно. Как только они натягиваются, в руках и ногах возникает напряжение. Это упражнение очень полезно.
- «Подсолнух». Представьте, что вы стали цветком подсолнуха. У него крепкий стебель – ваш позвоночник, он ровный, хорошо держит вас, но без напряжения. Голова и листья подсолнуха двигаются вслед за солнцем.
Упражнения на освобождение мышц. Их необходимо выполнять со звуками:
- «Слабый». Для устранения мышечных зажимов, которые могут быть причиной дефектов речи, рекомендовано делать это упражнение. Вдохните. На выдохе постепенно, по очереди произносите следующие звуки – ж,ш, ф, н, м, с. Так вы устраните зажимы в мышцах.
- «Уставший». Встаем ноги на ширине плеч, а руки висят свободно. Вдыхаем воздух и встаем на носки. Руки поднимаем вверх и разводим в стороны. Выдыхаем резко, говорим при этом «ух». Фиксируем положение, наклоняемся еще 3 раза. Каждый раз говорим «ух». Смысл заключается в том, чтобы выпустить весь воздух.
- «Больной». Перед тем как переходить к песням, нужно освободить мышцы шеи. Для этого вдыхаем, а на выдохе медленно крутим головой, произнося «н», «с» или «ж».
Упражнения для снятия зажатости. Такие упражнения помогают улучшить произношение. С их помощью можно развивать речевой аппарат постепенно. И, в конце концов, работа над собой станет заметной. У вас начнет получаться говорить четче и красивее.
- Массаж лица с произношением звуков. Такой способ дает возможность выработать дыхательную опору. Выдыхаем и произносим различные звуки – «зззз», как пищание комара, «жжжжж», как жужжание пчелы и т.п. Одновременно с этим подушечками пальцев слегка поколачиваем над нижней губой и над верхней. В результате после упражнения активизируются мышцы лицевой мускулатуры, а мимика лица станет лучше. Частое повторение упражнения улучшит тембр, силу голоса. При работе с ребенком передать характер музыки будет намного легче вместе с двигательными навыками. Просто так на словах он его вряд ли поймет. Метод станет профилактикой появления зажатости. Освоив свое тело, ребенок сможет освоить и голос.
- «Вибрация». Суть этого упражнения состоит в слабом поколачивании в области грудной клетки. Рот закрыт. Во время упражнения следует произносить звук «ммммммм». Упражнение считается эффективным для активизации области живота и груди. Затем следует начать постукивать себя по всему телу, опять же произнося «ммм». Таким образом, удастся активизировать резонаторы. После нужно начать поколачивать крылья носа, опять же произнося «м», звук должен быть четким. Закончить упражнение можно произношением гласных звуков. Лучше всего делать это перед зеркалом. Для развития слуха и голоса необходимо тянуть такие звуки:
- ооооо (благотворно влияет на усиление кровоснабжения сердца);
- уууууу (сильное положительное влияние на организм в целом);
- ээээээ (активизация работы области горла и шеи);
- ииииии (улучшение кровообращения);
- ааааааа (улучшение работы области грудной клетки).
Произнося звуки или слоги, не стоит забывать легонечко постукивать себя в области груди.
Занятия вокалом поможет справиться с различными речевыми недугами. Они способны улучшить речь человека в целом, снять стресс, убрать зажимы. Люди, которые занимаются пением, реже болеют респираторными заболеваниями. Результативность пения для решения логопедических проблем доказана на практике многолетним опытом исследователей.
